Club de lectura
Lectura del libro Supervivir
¿POR QUÉ ESTE LIBRO? Supervivir es uno de esos libros que pueden hacerte replantear muchas de las ideas que damos por asumidas…
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Cada mes leemos un libro sobre salud, cuerpo y mente, y lo analizamos juntos. Lo que aprendes solo se queda a medias; lo que comentas en grupo se queda contigo.
Aprender es la otra forma de cuidarte.
Cuando entiendes por qué tu cuerpo reacciona como reacciona, las decisiones del día a día dejan de ser una lucha.