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Coenzima Q10: mucho más que la chispa que enciende la mitocondria
La coenzima Q10 es mucho más que una molécula energética: conecta la función mitocondrial con el metabolismo, la protección antioxidante y la salud cardiovascular. A partir de la ponencia del Dr. Plácido Navas en el X Seminario sobre Nutrición, exploramos sus mecanismos y analizamos con rigor qué sabemos sobre su suplementación.
